Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

Dipos pada February 23, 2022

Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

Anda sedang mencari inspirasi resep Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat adalah 2 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat diperkirakan sekitar 20 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat memakai 11 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Buka puasa pake salmon, ringkes dan enak. Rasanya manis , asem, pedas, bikin ludes seketika.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat:

  1. 2 salmon fillet (300 g)
  2. 150 g Zukini
  3. 2 garlic, cincang
  4. Sauce
  5. 20 g rice vinegar
  6. 30 g white vinegar
  7. 70 g brown sugar (or natural sugar)
  8. 20 g hot sauce terserah apa aja (aku pake homemade carolina reaper sc)
  9. 2 sdt soy sauce
  10. 2 sdm air matang
  11. Wijen yang disangari (optional)

Langkah-langkah untuk membuat Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat

1
Masak bahan sauce di saucepan sampai mengental (sauceku kurang kental karena gak pake brown sugar). Ketika sudah mendidih dan mengental, sisihkan.
2
Panaskan oven dengan setting panggang api atas bawah 200 C. Cuci salmon dan lap pakai paper towel supaya kering. Potong-potong zukini dan susun di atas tray oven yang sudah dilapisi baking paper. Letakkan salmon di atas zukini dan siram dengan sauce tadi. Masukkan ke oven yang sudah panas selama 15 menit.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 2
3
Pindah ke oven api atas 255 C selama 5-8 menit sampai atasnya agak charred. Tergantung oven masing-masing tapi salmon harus berubah jadi opaque.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 3
4
Sajikan bersama nasi putih, siram sisa sauce dan taburi wijen.
Ikan salmon sehat zukini bakar oven kilat - Step 4

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Tahu isi Misoa Toge

Tahu isi Misoa Toge

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), kata takjil memiliki arti mempercepat dalam berbuka puasa. Kata ini berakar dari kata 'ajila dalam bahasa Arab yang memiliki arti menyegerakan, sehingga takjil bermakna perintah untuk menyegerakan untuk berbuka puasa. Namun, seiring berjalannya waktu, kata yang digunakan untuk menyuruh orang segera berbuka puasa justru dimaknai sebagai makanan pembuka saat waktu Maghrib tiba. Anjuran segera berbuka..(Kompas.com) Biasanya pas bedug maghrib tiba...aku minum air putih dan mkan 1 kurma...abis itu....πŸ€­πŸ˜… This is it....yg gurih gurih iniihhh 🀀🀀🀩 #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Bogor #OlahanTahuRowoel #AkuAsin #KampoengRamadan #PekanPosbarManisGurih

Risol Bihun

Risol Bihun

Menu takjil hari ini dengan yang gurihΒ²πŸ˜‹ Kali ini aku tim asin yaaa😬 #KampoengRamadan #PekanPosbarManisGurih #AkuAsin #CookpadCommunity_Jakarta #GenkPejuangDapur #PejuangGoldenApron3 #MingguKe48

Roti Jala Pandan Kinca Durian

Roti Jala Pandan Kinca Durian

Assalammu'alaikum Food Lovers ❀️ Kebetulan saat ini adalah bulan Ramadhan. Tiap hari nyari ide mo masak apa untuk berbuka puasa. Hihihi... bingung nih ceritanya. Akhirnya buka kulkas, liat ada bahan apa yg bisa diolah. Eeh nemu buah durian yg emang sengaja disimpan waktu pas durian lg musim. Kepikiranlah akhirnya Roti Jala Kinca Durian ini. Kesukaan anakku yg sulung. Menu ini pas banget untuk takjil berbuka puasa. . Pastinyaa kesukaan semuanya dong πŸ˜‹πŸ˜‹ *Emak happy bangeet πŸ˜‚ Semoga semuanya suka yaa...

18 gulung
30 menit
Es Longan Yakult

Es Longan Yakult

Varian minuman segar buat berbuka puasa, kali ini saya bikin es Longan Yakult yang simpel dan ga ribet, kebetulan masih ada sisa jelly di kulkas . . #CookpadCommunity_Palangkaraya #CookpadCommunity_Borneo #CookpadCommunity_Kalteng #minumanmomduor

Ikan Kuah Sambal, asam-pedas segarr

Ikan Kuah Sambal, asam-pedas segarr

Bulan puasa kayak gini pengennya makan yang seger2 ya, resep favorit keluarga saya ini bisa jadi salah satu alternatif untuk menu berbuka maupun sahur 😊

6 porsi
30 menitan
Sayur bening blonceng

Sayur bening blonceng

Saat puasa seperti ini sedang orang yua sedang terbaring sakit, resep super mudah dan murah ini bisa jadi pilihan menu di tengah terik siang hari...

4 orang
30 menit
124. Kuah Kare Daging giling

124. Kuah Kare Daging giling

Masih punya stok daging, bkin yang gurih lagi yuuk moms...kebetulan lagi recook roti jala, cocok kalau daging sapi gilingnya dibuat kare...biar gampang masaknya dan gampang juga dicerna...😊πŸ₯° #Ramadan 1442 H-Hari ke 13 #KampungRamadan #Cocomtang #CookpadLover's

8 porsi
45 menit
Kimchi stew ala_ala

Kimchi stew ala_ala

Anak2 mulai males2an makan, kalo udah gini butuh ibu turun kedapur 😁, dikulkas ada kimchi, tadinya pgn bikin nasgor kimchi... tapi kayaknya kalo puasa gini harus bikin yg ada kuahnya. Bongkar frezzer nemu baso ikan.. kemonlah bikin ala ala terserah ibu... cari di cookpad nemu resep kimchi stewnya ryn ryn.. hanya disini bumbu disesuaikan lidah sendiri 😁

Es Timun selasih jeruk nipis

Es Timun selasih jeruk nipis

Utk minuman utk berbuka puasa kali ini pilihan Es jatuh pada.....Es timun selasih jeruk nipis,,, kenapa? Simple buanget cepat bikinnya #PekanPosbarescampur #KampoengRamadhan #cookpad_comunitysurabaya

2orang
20 menit
Putri Keraton (Pake Biskuit Roma Marie Gold)

Putri Keraton (Pake Biskuit Roma Marie Gold)

Jum'at, 30 April 2021 Kemarin saya bikin ini memanfaatkan "sisa" Biskuit Roma Marie Gold yang gak habis-habis waktu beli dulu. Resep nya sama seperti yang pernah saya terbitkan juga Pas banget untuk menu takjil buka puasa di Ramadan ini Waktu bikin 1 telurnya agak tercampur dengan kuning telur, jadi putel nya yang soft peak kurang maksimal dan juga waktu mencampur kutel dan mentega nya agak kurang rata, makanya pas saat manggang terlihat masih ada buih-buih mentega di atas adonan nya. Saya sempat khawatir jadi gak ini kue, enak gak ya ini kue. Tapi pas waktu berbuka tiba alhamdulillah rasanya enaakk dan manis nya juga pas. Kuenya pun saya kasihkan ke Mama mertua dan teman sayaπŸ₯°πŸ˜‹ Source : Bersumber dari Bunda Assa Bundanya Zikra yg telah di modifikasi #KampoengRamadan #BamasakBaimbai #KURMA_KreasiDapurRamadan #PasarWadai #PekanPosbarManisGurih #Cookpadcommunity_KalSel #Cookpadcommunity_pelaihari #Putrikeraton #PutrikeratonRomaMarieGold

8 orang
2 jam
Isi Rissoles & Pastel

Isi Rissoles & Pastel

Bikin snack buat temen minum teh atau ta'jil berbuka puasa, pengen yang macemΒ² dan gantiΒ² biar ga bosen. Bikin tumisan dasar buat isian rissoles, pastel, lumpia, bitterballen deh ... nanti tinggal nambah bahan yang khusus aja, misalnya : telur puyuh, keju, bihun atau smoked beef nya ... Yuk segera bikin ...

30 menit
Syrup Simple Bunga Telang

Syrup Simple Bunga Telang

🎀 Lebaran sebentar lagiiii ... 🎢 Menyajikan minuman segar praktis tinggal tuang di gelas, sajikan dengan es batu ... tambahkan sedikit air jeruk lemon πŸ‹ makin suegeeer deh ... 🍸 Untuk buka puasa nanti ... boleh jugaaaa 😝

20 menit
Shrimp Roll ala Hokben

Shrimp Roll ala Hokben

Rasa dan wanginya udah mirip banget sama yang di resto terkenal itu, sekali bikin langsung ludes sama krucils, untungnya bikinnya ga ribet dan termasuk hemat karna saya pakai udang kecil aja murah meriah, meskipun lumayan juga acara kupas mengupas kulitnya 😁 Alhamdulillah bisa jadi variasi frozen food buat menu sahur krucils.. #PejuangGoldenApron3

Sosis Pedas Asam Manis

Sosis Pedas Asam Manis

Cocok nih buat menu sahur. Karena beneran praktis tapi enak ^^. #PejuangGoldenApron3

2 orang
Es Pink Lava

Es Pink Lava

cocok jadi menu berbuka puasa kita semua πŸ₯°πŸ₯°πŸ₯° #PekanPosbarManisGurih

3-4 gelas
5menit
Tahu jeletot / tahu mercon ala kadarnya

Tahu jeletot / tahu mercon ala kadarnya

Berawal dari melihat postingan jualan di marketplace FB .. sepertinya enak dijadikan menu buka puasa.. mencoba kreasikan sendiri dengan bahan yg ada .. tidak seperti yg dijual".. tp dicoba ..bismillaah. πŸ₯° Sy lupa dokumentasikan hasilnya dari awal sampai akhir.. dikarenakan berbuka tadi tahu nya Alhamdulillah ludes . Hingga tersisa seperti digambar saja ... Hasilnya sekitar 12 buah tahu..

3 orang
1 jam
Srikaya khas palembang

Srikaya khas palembang

Puasa hari ini.. Pengen makan srikaya tapi bikinan sendiri alahasil bikin deh dan hasilnya luat biasa cantik dan enak.....

17 orang
25 menit
Orek Tempe Tahu Praktis

Orek Tempe Tahu Praktis

Sebenernya udah lama bgt pengen buat ini, mumpung lagi bulan puasa bikin menu puasa yang praktis ajaa, nah ini menu pilihanku buatnya mudah dan bahannya cukup sederhana juga.

30 menit
πŸ’— Bolu Pisang Kukus πŸ’—

πŸ’— Bolu Pisang Kukus πŸ’—

Yang manis utk berbuka puasa... πŸ₯°πŸ₯°

1 loyang
1jam
Ikan Keting/ Lundu Goreng

Ikan Keting/ Lundu Goreng

Menu sahur hari ini ada ikan goreng sama sambal Goang. Pertama kali cobain ikan keting/ Lundu 🀩 favorit banget ikan sungai/ air tawar walaupun masaknya cuma digoreng tapi kalau ada temennya si sambal jadi endeus banget πŸ˜πŸ‘ #PejuangGoldenApron3 #DutaRecookBorneo #DutaRecookSamarinda #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_id #MasakItuSaya