Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat

Name: Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat
Yield: 7 porsi
Ingredients: 1/2 kg kembang kol; 3 siung bawang merah ukuran besar; 2 siung bawang putih ukuran besar; Sedikit minyak untuk menumis; Garam, gula, lada bubuk, penyedap rasa

Dipos pada January 13, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat adalah 7 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat diperkirakan sekitar 15 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat memakai 5 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Halo bun... menu ini salah satu andalan untuk makan sahur. Kenapa? Karena cepet matengnya.. Kalo pengin lebih cepet lagi, bahan-bahannya disiapin sebelom tidur ya bun.. Kembang kol nya dipotongin lalu rendam air garem dikit taroh kulkas (dibilas bersih pas nanti mau masak sahur) terus bawang plus cabe diiris sekalian juga lalu taruh kulkas.. Bangun tidur tinggal oseng-oseng sakiceup dah mateng... #menuSahurkilat #menuSahurSehat #menuSahur

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat:

1/2 kg kembang kol
3 siung bawang merah ukuran besar
2 siung bawang putih ukuran besar
Sedikit minyak untuk menumis
Garam, gula, lada bubuk, penyedap rasa

Langkah-langkah untuk membuat Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat

Potong-potong kembang kol lalu rendam dalam air yg dikasih sedikit garam. Diamkan sebentar lalu bilas bersih.

Iris-iris bawang merah, bawang putih dan cabe.

Panaskan minyak, masukan bumbu yg sudah diiris. Tumis hingga harum.

Setelah bumbu harum, masukkan kembang kol, aduk-aduk sebentar lalu tambahkan air sedikit.

Masukkan garam, gula, lada bubuk, penyedap rasa. Aduk-aduk sampai merata.

Koreksi rasa, masak hingga matang. Hidangkan.

Menu sahur kilat : Tumis Bunga Kol Sedap Sehat - Step 6

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Nasi goreng magelangan Ramadhan

Siapa yang habis tarawih suka laperrr lagi? Hehee.. samaan dong yaa kita :) Pengen yang gurih-gurih agak pedes gitu lalu muncullah ide bikin nasi goreng magelangan,, saya sebut magelangan itu istilah nasi goreng dicampur mie goreng :), ini kebetulan di kulkas masih ada bonteng, cengek, sosis, bakso dan juga sayur mayurnya :)) #SiapRamadan #MurahMeriah

1-2 porsi

20 menit

Spaghetti Buka Puasa #29

Wanita bekerja ya harus bisa bagi waktu buat masak, menu ini sangat praktis untuk yg sibuk dan sangat mengenyangkan utk menu buka puasa #BikinRamadanBerkesan

2 porsi

30 menit

Salad buah (Menu sederhana berbuka puasa)

Bosen dengan es dan gorengan, ingin sesuatu yg beda dan menggantinya dengan menu berbuka yg lebih sehat. Akhirnya bikin salad buah, walaupun dengan bahan seadanya... #siapramadhan

Fu Yung Hai Ayam Ramadhan

#siapRamadhan

Pizza simpel ramadhan

Dikantor ada yg demo jualan alat masak pan ini.. tergiur pengen buat pizza sendiri dirumah. Jadilah beli pan grillnya.. sampe rumah langsung eksekusi krn kebetulan bahannya ada semua. Jadi deh pizza yg bukan fitsa hats ini.. 😀

8 slice

Es sarang burung melon 🍈🍈, menu takjil 🤗

Hai kaka kaka... Aku bikin resep menu takjil nii, seger, manis,dan enak niiih. Cocok banget buat berbuka puasa, Coba bikin aja yuk ah👉🏼 #KampoengRamadan #CookpadCommunity_Tangerang #PekanPosbar #PekanPosbarEsCampur #EsDicampur

± 5-6 porsi

1 jam

Bakwan Jagung buat Takjil kuu 😘

Cuaca hujan, enaknya bikin bakwan jagung buat cemilan buka puasa nanti.. di dapur dengan didampingi ibukkuu , hehe

20 pieces

Sayur sop praktis 🤤 cocok untuk sahur dan buka puasa 🤤

Suamiku klo makan tanpa kuah gak enak katanya dan kebetulan kuah kesukaanya ini nih, kuah sayur sop anti ribet dan murah meriah hehee So d pasar daerah ku cukup bilang beli sayur sop cuma bayar 2rb aj udah dpet segitu bnyak klo d masak 😅 Cocok buat ibu rumah tangga yg mau ngirit sepertiku 😂 #SiapRamadan dan #AntiRibet

"SOTO CEKER SEGAR" hidangan buka Puasa

Selamatkan siang Sobat Cookpadku dimana pun kalian berada. Semoga diRamadhan ini kita semua selalu dalam lindungan Allah SWT ya sobatku. Aamiin Akhir-akhir ini cuaca disekit Ndak menentu nih. Panas banget dan tiba-tiba langsung ujan gledek aja. Maka dari itu butuh menu buka puasa yang seger-seger nih

Nastar KW debm untuk berbuka puasa😃

Ini resep debm untuk puasa karena di aturan debm kurma boleh d makan pada saat berbuka puasa😊

Tahu Bulat Cemilan Praktis buat berbuka Puasa

Tahu lagi banyak bgt nich di kulkas,bukan tanpa sengaja ya tapi emang sengaja dibeli banyak krna aq itu suka suka malah pake banget suka nya ma tahu,jadi sekarang itu aq lagi pengen buat tahu bulat buat cemilan pas berbuka nya,Ok cookpaders mari intip resep praktis nya ya.... #SiapRamadan #AntiRibet #MurahMeriah #PekanInspirasi

satu piring

15-30 menit