Menu Sahur Sehat

Dipos pada January 11, 2022

Menu Sahur Sehat

Anda sedang mencari inspirasi resep Menu Sahur Sehat yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Menu Sahur Sehat yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Menu Sahur Sehat, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Menu Sahur Sehat enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu Sahur Sehat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu Sahur Sehat memakai 3 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Biasanya makan sahur hanya dengan kurma dan air putih. Intinya bukan yang mengenyangkan, tapi lebih kepada mengejar sunnah. Akhirnya masaklah ini, cukup tapi tidak berat di perut. Mari dicoba untuk sahur terakhir insyaAllah :)

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu Sahur Sehat:

  1. 1 buah pisang
  2. 1 buah roti gandum
  3. 1 buah telur omega

Langkah-langkah untuk membuat Menu Sahur Sehat

1
Panaskan teflon dengan api kecil. Masukkan roti gandum dan pisang (saya menggunakan pisang ambon). Tidak perlu menggunakan margarine atau minyak. Balik jika sudah kecoklatan.
2
Panaskan air di dalam panci kecil. Tunggu air mendidih, masukkan telur omega. Pasang timer selama 6 menit dan bolak - balik telur agar matangnya merata. Setelah 6 menit, matikan api dan masukkan telur ke dalam air dingin agar mudah dikupas.
3
Makanan sahur sehat dan simpel siap disajikan. Selamat mencoba :)

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Pizza simpel ramadhan

Pizza simpel ramadhan

Dikantor ada yg demo jualan alat masak pan ini.. tergiur pengen buat pizza sendiri dirumah. Jadilah beli pan grillnya.. sampe rumah langsung eksekusi krn kebetulan bahannya ada semua. Jadi deh pizza yg bukan fitsa hats ini.. πŸ˜€

8 slice
Gulai ayam (no santan),kentang campur2 highly recommended unt menu buka puasa

Gulai ayam (no santan),kentang campur2 highly recommended unt menu buka puasa

Pagi2 pengen mkn yg cepat tapi udah sxgs ada lauk sayur jadi satu nahh buat deh ini, kykx cocok ntar unt menu bulan puasa soalx sy agak susah mkn kalau puasa gt apalagi kalau ngak ada kuahnya koq susah bgt nelennya apalagi kalau sahur tenggorokan kalau seret susah bgt makanx nah butuh lauk yg berkuah nah ini kykx cocok deh nnt pas puasa mw buat ginian deh biar enak nelennya gampang dan cepat jg jadix... cuuuuss moms cantik nih resepnya yaa

6 porsi
50 menit
Sate taichan rumahan untuk Menu berbuka puasa #bikinramadanberkesan

Sate taichan rumahan untuk Menu berbuka puasa #bikinramadanberkesan

Sate taichan juga cocok untuk menu buka puasa 😊 Cara membuat taichan pun sangat simpel.

10 tusuk
Telur puyuh balado praktis buat sahur dan buka puasa

Telur puyuh balado praktis buat sahur dan buka puasa

Keluargaku suka bnget sma telur puyuh dri aq msih SD aq suka masak telur puyuh balado ini tp dlu namanya telur puyuh masak merah kata orang dlu maklum tahun 90 an Skrng namanya jdi telur balado, masakan ini simple dan enak bnget cocok buat sahur / buka puasa😊 #SiapRamadan dan #AntiRibet

Menu ramadhan #20

Menu ramadhan #20

Selamat berpuasa semuanya 🀩

Rolade Bayam Telur Cemilan Simpel Enak Buka Puasa

Rolade Bayam Telur Cemilan Simpel Enak Buka Puasa

jadi kita pengen buat rolade. tapi pake bayam.. dan ini kita goreng nya pake telur yaa.. g pake tepung.. karena kita lebih suka.. rasanya lebih enak πŸ‘πŸ‘

4 orang
30 menit
Takjil Segar nanas tabur biji selasih

Takjil Segar nanas tabur biji selasih

Pengen yang seger ringan dan manis.. πŸ˜‹kebetulan ada kolang kalling merah jadilah campuran minuman ini, asli segerrrrnya! #CocomtangPost_WarnaKuning #FestivalRamadhanCookpad #RamadhanPenuhIdeMasakan #MenuTakjilRamadhan #resepwee

5 porsi
Sup Bola Bola Lobster (menu sahur dan berbuka puasa simple) #siapramadhan

Sup Bola Bola Lobster (menu sahur dan berbuka puasa simple) #siapramadhan

Disaat berpuasa, tentunya tubuh perlu nutrisi agar tidak mudah lelah dan sakit. Saat berpuasa paling banyak tuh sahur dengan menggunakan mie instan tapi kan mie instan setiap hari tidak bagus. Untuk teman-teman yang ingin menu sahur atau berbuka puasa anti ribet tetapi penuh gizi, bisa dicoba resep simple tapi bikin nagiiiiih.

4 porsi
Ramazan pidesi (Roti Ramadhan khas Turki)

Ramazan pidesi (Roti Ramadhan khas Turki)

_03062018_ #BikinRamadhanBerkesan#39 Stock roti tawar habis lupa beli , jadi kmrn malam bikin roti, nggak ribet praktis banget.. mumpung lg ngedapur buat roti yg khas2 githu ya, kali ini nyobain bikin ramadan pidesi, roti ramadhan khas turki dg topping wijen. Aslii makan roti ini pas sahur meja makan serasa diturki bersanding menu bumbu pecel dan rempeyek khas Jawa-Timuran😁

VARIASI MINUMAN SIRUP - Ide Takjil / Minuman Segar & Gampang

VARIASI MINUMAN SIRUP - Ide Takjil / Minuman Segar & Gampang

Ini kumpulan resep. Silahkan dipilih aja mana yg mau dibikin ya teman2... Bahannya yg pasti pakai sirup, air, dan es. Nah untuk isinya, bisa macam2, mulai dari timun suri, melon, blewah, cincau, nata de coco, rumput laut, jelly, buah kalengan (leci, longan/kelengkeng), timun, pepaya, dll. Tinggal divariasikan. Untuk pelengkap, bisa ditambahkan biji selasih atau nata de coco. Dari bahan simple ini sudah bisa didapat macam2 minuman untuk variasi takjil di bulan Ramadhan ini ya, Moms.. Saya banget ini... maunya yg gampang πŸ˜€πŸ˜€πŸ˜€ Cocok juga untuk minuman sehari2, saat acara keluarga, atau saat ada tamu dadakan. Ini resep utk 1 gelas, silakan disesuaikan dengan selera & kebutuhan. - Untuk selasihnya, bisa stok biji selasih kering, tinggal diseduh air panas. - Untuk es leci (es sarang burung), bisa pakai sirup leci atau simple syrup (air gula) - Untuk timun suri, lebih enak kalau direndam dulu dan dimasukkan dalam kulkas sampai sirup meresap. Selamat berkreasi! **maaf belum ada semua fotonya πŸ™

1 gelas
Es buah segar menu buka puasa

Es buah segar menu buka puasa

Bentar lagi Ramadhan bun, disave resep2nya buat menu buka puasa sama saur nanti... πŸ€—πŸ€—

Menu ramadhan #6

Menu ramadhan #6

Alhamdulilah kekenyangan πŸ˜‚ #siapramadan

Salad buah praktis bisa buat jualan takjil & buka puasa

Salad buah praktis bisa buat jualan takjil & buka puasa

pengen banget makan salad buah, bebikin lah dg buah apel & pear. kalo kalian mau coba buah lainnya sesuai selera ya moms. yuk dicoba

1 porsi
15 menit
Menu Buka Puasa /Takjil - Premium Caramel Panacota

Menu Buka Puasa /Takjil - Premium Caramel Panacota

ini resep Panacota Caramel yang sangat cocok buat menu buka puasa atau takjil, rasanya sangat enak dan tentu bisa jadi alternatif yang lebih modern daripada pudding ini link videonya ya : https://youtu.be/D_QojwLNvbI atau subscribe saja ke channel youtubeku : https://www.youtube.com/c/littlecheflintang terima kasih

Nugget Putih Telur tepung ala Kfc (13 Ramadhan 1438 H)

Nugget Putih Telur tepung ala Kfc (13 Ramadhan 1438 H)

Banyak sisa putih telur dari bikinan kuker buat lebaran,jadilah ini rasanya gurih ga bau amis.

15-18pcs
30menit
Jus Mangga, Kurma || Menu Buka Puasa

Jus Mangga, Kurma || Menu Buka Puasa

Selamat Berbuka puasa

Pisang Berendam Vla Susu Ide Jualan Takjil Ramadhan

Pisang Berendam Vla Susu Ide Jualan Takjil Ramadhan

Ide jualan takjil ramadhan 2021, pisang berendam vla keju. 24 pisang jadi 12 porsi, perporsinya isi 2 buah yang di belah jadi 2 bagian, dijual dengan harga 10.000-12.000/cup tergantung jenis packingnya yang standar mika atau pakai wadah thinwall.

12 porsi